今年に入って家ではまだエアコンを入れていません。

節電ということもありますが、最近では忙しくて運動不足ということもあり汗をかかないので、暑さで汗をかいて発散しています。

以前、知り合いがエアコンが壊れ夏場の2ヶ月間エアコンなしで生活したら15kg痩せたということを思い出し、今年は無料サウナダイエットを決行中です。

夜は窓を開ければ涼しくて過ごしやすいのですが、昼間は地獄です。

今の家は屋根が鉄板で断熱材が入ってないので、とてつもないです(´Д｀) =3

まだ6月なのにギブアップしそうです。

どこまで我慢できるか・・・・、痩せれたら報告しますΣ(´□｀;)